Mijn andere websites =>     *** klassieke muziek  ***  geschiedenis  ***  talen  ***  Duits  ***  Italiaans  ***
Wielrennen in 2017
Kilometerstand: 5563

Donderdag 19 oktober:
Rit 177: 43 km

Maandag 16 oktober:
Rit 176: 27 km

Zondag 15 oktober:
Ri 175: 23 km

Donderdag 12 oktober:
Rit 174: 21 km

Dinsdag 10 oktober:
Rit 173: 20 km

Maandag 9 oktober:
Rit 172: 21 km

Zondag 8 oktober:
Rit 171: 21 km

Vrijdag 6 oktober:
Rit 170: 27 km

Woensdag 4 oktober:
Rit 169: 24 km

Dinsdag 3 oktober:
Rit 168: 22 km

Zondag 1 oktober:
Rit 167: 35 km

Vrijdag 29 september:
Rit 166: 36 km

Donderdag 28 september:
Rit 165: 25 km

Woensdag 27 september:
Rit 164: 51 km

Dinsdag 26 september:
Rit 163: 35 km

Maandag 25 september:
Rit 162: 23 km

Zondag 24 september:
Rit 161: 32 km

Zaterdag 23 september:
Rit 160: 67 km

Vrijdag 22 september:
Rit 159: 20 km

Donderdag 21 september:
Rit 158: 65 km

Woensdag 20 september:
Rit 157: 24 km

Dinsdag 19 september:
Rit 156: 51 km

Maandag 18 september:
Rit 155: 27 km

Zondag 17 september:
Rit 154: 21 km

Vrijdag 15 september:
Rit 153: 50 km

Woensdag 13 september:
Rit 152: 21 km

Dinsdag 12 september:
Rit 151: 21 km

Zondag 10 september:
Rit 150: 31 km

Zaterdag 9 september:
Rit 149: 22 km

Donderdag 7 september:
Rit 148: 22 km

Woensdag 6 september:
Rit 147: 21 km

Dinsdag 5 september:
Rit 146: 24 km

Maandag 4 september:
Rit 145: 26 km

Zondag 3 september:
Rit 144: 20 km

Zaterdag 2 september:
Rit 143: 22 km

Vrijdag 1 september:
Rit 142: 26 km

Donderdag 31 augustus:
Rit 141: 24 km

Maandag 28 augustus:
Rit 140: 23 km

Zondag 27 augustus:
Rit 139: 28 km

Zaterdag 26 augustus:
Rit 138: 25 km

Vrijdag 25 augustus:
Rit 137: 32 km

Donderdag 24 augustus:
Rit 136: 22 km

Maandag 21 augustus:
Rit 135: 20 km

Zondag 20 augustus:
Rit 134: 21 km

Woensdag 16 augustus:
Rit 133: 21 km

Dinsdag 15 augustus:
Rit 132: 25 km

Maandag 14 augustus:
Rit 131: 20 km

Zondag 13 augustus:
Rit 130: 21 km

Donderdag 10 augustus:
Rit 129: 33 km

Woensdag 9 augustus:
Rit 128: 22 km

Dinsdag 8 augustus:
Rit 127: 23 km

Zondag 6 augustus:
Rit 126: 50 km

Zaterdag 5 augustus:
Rit 125: 23 km

Donderdag 3 augustus:
Rit 124: 21 km

Woensdag 2 augustus:
Rit 123: 20 km

Maandag 31 juli:
Rit 122: 23 km

Zondag 30 juli:
Rit 121: 23 km

Donderdag 27 juli:
Rit 120: 22 km

Woensdag 26 juli:
Rit 119: 23 km

Dinsdag 25 juli:
Rit 118: 31 km

Maandag 24 juli:
Rit 117: 20 km

Vrijdag 21 juli:
Rit 116: 29 km

Woensdag 19 juli:
Rit 115: 22 km

Dinsdag 18 juli:
Rit 114: 67 km

Zondag 16 juli:
Rit 113: 20 km

Zaterdag 15 juli:
Rit 112: 32 km

Donderdag 13 juli:
Rit 111: 24 km

Woensdag 12 juli:
Rit 110: 21 km

Dinsdag 11 juli:
Rit 109: 24 km

Maandag 10 juli:
Rit 108: 39 km

Zondag 9 juli:
Rit 107: 20 km

Zaterdag 8 juli:
Rit 106: 21 km

Vrijdag 7 juli:
Rit 105: 21 km

Woensdag 5 juli:
Rit 104: 27 km

Dinsdag 4 juli:
Rit 103: 22 km

Maandag 3 juli:
Rit 102: 23 km

Zondag 2 juli:
Rit 101: 36 km

Zaterdag 1 juli:
Rit 100: 22 km

Vrijdag 30 juni:
Rit 99: 23 km

Dinsdag 27 juni:
Rit 98: 21 km

Maandag 26 juni:
Rit 97: 22 km

Zondag 25 juni:
Rit 96: 44 km

Zaterdag 24 juni:
Rit 95: 24 km

Donderdag 22 juni:
Rit 94: 21 km

Woensdag 21 juni:
Rit 93: 25 km

Dinsdag 20 juni:
Rit 92: 23 km

Maandag 19 juni:
Rit 91: 23 km

Zondag 18 juni:
Rit 90: 56 km

Zaterdag 17 juni:
Rit 89: 29 km

Vrijdag 16 juni:
Rit 88: 23 km

Donderdag 15 juni:
Rit 87: 21 km

Dinsdag 13 juni:
Rit 86: 22 km

Zaterdag 10 juni:
Rit 85: 21 km

Vrijdag 9 juni:
Rit 84: 45 km

Donderdag 8 juni:
Rit 83: 23 km

Woensdag 7 juni:
Rit 82: 20 km

Maandag 5 juni:
Rit 81: 39 km

Zondag 4 juni:
Rit 80: 46 km

Zaterdag 3 juni:
Rit 79: 22 km

Vrijdag 2 juni:
Rit 78: 21 km

Donderdag 1 juni:
Rit 77: 21 km

Woensdag 31 mei:
Rit 76: 33 km

Dinsdag 30 mei:
Rit 75: 40 km

Maandag 29 mei:
Rit 74: 21 km

Zondag 28 mei:
Rit 73: 26 km

Zaterdag 27 mei:
Rit 72: 21 km

Vrijdag 26 mei:
Rit 71: 25 km

Donderdag 25 mei:
Rit 70: 28 km

Dinsdag 23 mei:
Rit 69: 24 km

Zondag 21 mei:
Rit 68: 31 km

Zaterdag 20 mei:
Rit 67: 24 km

Vrijdag 19 mei:
Rit 66: 25 km

Donderdag 18 mei:
Rit 65: 21 km

Woensdag 17 mei:
Rit 64: 20 km

Dinsdag 16 mei:
Rit 63: 31 km

Maandag 15 mei:
Rit 62: 21 km

Zondag 14 mei:
Rit 61: 43 km

Zaterdag 13 mei:
Rit 60: 25 km

Vrijdag 12 mei:
Rit 59: 28 km

Donderdag 11 mei:
Rit 58: 20 km

Dinsdag 9 mei:
Rit 57: 21 km

Maandag 8 mei:
Rit 56: 24 km

Zondag 7 mei:
Rit 55: 21 km

Zaterdag 6 mei:
Rit 54: 33 km

Vrijdag 5 mei:
Rit 53: 25 km

Donderdag 4 mei:
Rit 52: 24 km

Woensdag 3 mei:
Rit 51: 21 km

Dinsdag 2 mei:
Rit 50: 21 km

Maandag 1 mei:
Rit 49: 22 km

Zondag 30 april:
Rit 48: 24 km

Zaterdag 29 april:
Rit 47: 32 km

Vrijdag 28 april:
Rit 46: 31 km

Donderdag 27 april:
Rit 45: 21 km

Woensdag 26 april:
Rit 44: 37 km

Dinsdag 25 april:
Rit 43: 21 km

Maandag 24 april:
Rit 42: 31 km

Zondag 23 april:
Rit 41: 39 km

Zaterdag 22 april:
Rit 40: 22 km

Vrijdag 21 april:
Rit 39: 24 km

Dinsdag 18 april:
Rit 38: 20 km

Maandag 17 april:
Rit 37: 28 km

Zondag 16 april:
Rit 36: 23 km

Zaterdag 15 april:
Rit 35: 25 km

Woensdag 12  april:
Rit 34: 24 km

Dinsdag 11 april:
Rit 33: 29 km

Maandag 10 april:
Rit 32: 26 km

Zaterdag 8 april:
Rit 31: 22 km

Donderdag 6 april:
Rit 30: 90 km

Dinsdag 4 april:
Rit 29: 102 km

Maandag 3 april:
Rit 28: 62 km

Zondag 2 april:
Rit 27: 31 km

Donderdag 30 maart:
Rit 26: 102 km

Woensdag 29 maart:
Rit 25: 49 km

Donderdag 23 maart:
Rit 24: 28 km

Woensdag 22 maart:
Rit 23: 51 km

Dinsdag 21 maart:
Rit 22: 52 km

Zaterdag 18 maart:
Rit 21: 33 km

Vrijdag 17 maart:
Rit 20: 57 km

Donderdag 16 maart:
Rit 19: 42 km

Woensdag 15 maart:
Rit 18: 83 km

Maandag 13 maart:
Rit 17: 73 km

Vrijdag 10 maart:
Rit 16: 57 km

Dinsdag 7 maart:
Rit 15: 33 km

Maandag 6 maart:
Rit 14: 51 km

Zondag 5 maart:
Rit 13: 34 km

Woensdag 1 maart:
Rit 12: 60 km

Dinsdag 28 februari:
Rit 11: 50 km

Zondag 26 februari:
Rit 10: 23 km

Vrijdag 24 februari:
Rit 9: 36 km

Vrijdag 17 februari:
Rit 8: 51 km

Woensdag 15 februari:
Rit 7: 70 km

Maandag 13 februari:
Rit 6: 32 km

Zondag 12 februari:
Rit 5: 33 km

Maandag 6 februari:
Rit 4: 32 km

Zaterdag 4 februari:
Rit 3: 75 km

Vrijdag 3 februari:
Rit 2: 52 km

Donderdag 2 februari:
Rit 1: 55 km



Welkom op de sportwebstek van Andries Wijma

Hier verzamel ik gegevens van mijn sportieve activiteiten, tegenwoordig voornamelijk wielrennen.
Eventuele reacties kunnen worden gestuurd naar: .
Berichten

Zondag 1 oktober: afgelopen maand heb ik 761 kilometer gefietst verdeeld over 24 ritten.

Donderdag 31 augustus: in augustus heb ik slechts 474 kilometer gefietst verdeeld over 19 ritten.

Zaterdag 31 juli: in juli heb ik 612 kilometer gefietst verdeeld over 23 ritten.

Vrijdag 30 juni: in juni heb ik 635 kilometer gefietst in 23 ritten. Het tempo laag houden lukt niet meer goed, de afstand beperken wel.

Woensdag 31 mei: bijna elke dag van deze maand heb ik 20 kilometer of iets meer gefietst. Totaal: 719 kilometer.

Zondag 30 april: deze maand fietste ik 764 kilometer verdeeld over 22 ritten.

Zaterdag 15 april: vanaf heden vermeld ik in het ritoverzicht minder informatie over mijn fietstochten omdat het minder relevant is nu ik echt recreatief aan het wielrennen ben. Ik zal vooral korte ritten doen en dus dicht bij huis blijven.

Zaterdag 8 april: ik heb besloten om het rustig aan te doen met wielrennen. Het wordt me duidelijk dat ik vermoeidheid en verzuring door sport  beter kan minimaliseren voor een betere geestelijke gesteldheid. Dagelijks matig bewegen is het devies en ik wil proberen dat tot een patroon te maken.

Vrijdag 31 maart: het maandtotaal is in maart blijven steken op 805 kilometer.

Donderdag 23 maart: langs de Kwelderweg kreeg ik een lekke achterband en ik heb vervolgens 10 kilometer gelopen om thuis te komen.

Dinsdag 28 februari: het is nog niet gelukt om in een goed sportief ritme te komen. Door wisselende motivatie heb ik deze maand niet meer dan 509 kilometer gefietst.

Donderdag 2 februari: na een maand rust heb ik vandaag mijn eerste wielerrit van 2017 gemaakt. Dat voelde goed!